男性加强锻炼来缓解早泄

1、家庭原因

家庭原因往往让男性不堪重负，有时感情出现了问题需要维持，让男性焦头烂额，

有时可能是生活中的压力，使得男性出现自卑或抑郁的情况。这些情况都有可能引

发男性的早泄，或是在性生活中出现快速射精的情况，时间长了也会引发早泄的症

状。

2、先天原因

先天的不足往往就是直接体现在男性的各个生理功能方面。其中阳痿也是非常常见

的一种先天男科疾病，有些男性有着一定的先天不足，出现生理功能障碍也就是早

泄发生的原因。

3、手淫

有极大一部分的男性在青春期和身体发育的时期都会有手淫的情况，这一般是性教

育缺乏的表现，由于长期频繁的手淫，会直接影响到生殖器的发育和身体的健康，

当男性发育完全以后，往往就会有一定的功能障碍，也就出现了习惯性的早泄。

对于不同的早泄要怎么处理？
1、龟头敏感型

这种类型的早泄主要就是龟头太过于敏感，以至于出现刺激性的画面，或是受到其

他刺激时就控制不住提前射精，主要的治疗方法就是抑制龟头的敏感。

2、射精中枢兴奋型

该类型的早泄不一定是龟头敏感引起的，但常常容易与龟头敏感混淆。有一部分的

男性无法正确的判断这两种类型，射精中枢兴奋型的早泄，这主要是神经方面的问

题，所以使用龟头敏感型的治疗方法就无法得到有效的缓解。

3、混合型

混合型的早泄也就是龟头敏感和射精中枢兴奋，都同时存在的类型，这种类型的症

状比较顽固，治疗起来难度也很大，需要同时对于神经问题和龟头敏感的问题进行

改善，但很难完全根治。

男性出现早泄时，不应该丧失信心，可以考虑自身加强锻炼来缓解早泄，同时也需

要积极的配合医生进行各项治疗，否则无法树立自身信心的话，对于治疗效果还是

有很大影响的。